Clareamento Dental Caseiro: Dicas e Cuidados

Clareamento Dental Caseiro Dicas e Cuidados - Mulher loira sorrindo com dentes brancos.
Clareamento Dental Caseiro Dicas e Cuidados (Imagem: Canva)

Hoje, nós vamos te apresentar o clareamento dental caseiro, com dicas e cuidados para quem deseja clarear os dentes, mas não tem dinheiro para investir no procedimento.


No entanto, falaremos sobre o papel crucial do dentista, como cuidar corretamente dos dentes e mantê-los sempre brancos e saudáveis. Ficou curioso? Então acompanhe a leitura.

Dentes brancos e saudáveis? É para já!


Você já se olhou no espelho e desejou ter um sorriso mais branco e radiante? Ter dentes brancos é um dos segredos para aumentar a autoestima e conquistar um sorriso deslumbrante.


A princípio, a boa notícia é que você pode alcançar dentes mais brancos no conforto da sua casa, com o clareamento dental caseiro, uma técnica fácil e prática de clarear os dentes.


Por isso, hoje vamos compartilhar algumas dicas e cuidados essenciais para ajudá-lo a conquistar o sorriso dos seus sonhos de maneira simples e acessível.


Então, prepare-se para mergulhar no mundo do clareamento dental e descobrir tudo o que você precisa saber para exibir dentes brancos e saudáveis para todos!

O que é o clareamento dental caseiro


Antes de mergulharmos nas dicas e cuidados para clareamento dental caseiro, é importante entender o que exatamente significa esse procedimento feito nos dentes.


Em primeiro lugar, o clareamento dental caseiro é um método popular para remover manchas e descolorações dos dentes, deixando-os mais brancos e brilhantes.


Com efeito, a grande vantagem desse método é que você pode fazer tudo isso sem sair de casa, de forma mais prática (e barata). E o melhor, o resultado fica muito bom.


Dessa forma, ao optar por um clareamento caseiro, você terá a flexibilidade de controlar o processo e adaptá-lo às suas necessidades, usando materiais simples.


No entanto, é muito importante lembrar que, apesar de ser eficaz, fazer o clareamento em casa requer paciência e consistência para obter resultados notáveis.

Como fazer o clareamento dos dentes em casa


Agora que você já entendeu o que é o clareamento dental caseiro, vamos explorar o passo a passo para alcançar dentes mais brancos no conforto do seu lar. Confira:


Passo 1: Consulte um dentista


Antes de iniciar qualquer tratamento de clareamento dental, é fundamental agendar uma consulta com o seu dentista de confiança para conseguir orientações adequadas.


Dessa forma, o profissional de odontologia vai poder avaliar a saúde dos seus dentes e a adequação do clareamento dental caseiro para o seu caso em particular.


Assim, há a garantia de que você estará usando a abordagem certa, evitando problemas futuros. Já pensou executar o clareamento de forma incorreta?


Passo 2: Escolha a melhor opção de clareamento


A princípio, existem várias opções de produtos de clareamento dental disponíveis no mercado, como tiras, géis, bandejas e os famosos moldes de silicone.


Nesse sentido, o seu dentista ficará encarregado de ajudá-lo a escolher a melhor opção com base nas suas necessidades específicas, e também as que se aplicam ao seu bolso.


Passo 3: Siga as instruções cuidadosamente


Uma vez escolhido o produto, siga rigorosamente as instruções fornecidas pelo fabricante, isso inclui a duração do tratamento. Mas, lembre-se, o cuidado é a chave para dentes mais brancos.


Passo 4: Acompanhe o progresso


Durante o tratamento, acompanhe o progresso observando a mudança na cor dos seus dentes. Tire fotos da evolução e certifique-se de não ultrapassar o tempo recomendado.


Passo 5: Mantenha a higiene bucal


Por fim, mantenha uma boa higiene bucal! Logo, escove os dentes regularmente, use fio dental e enxaguante bucal para garantir que seus dentes estejam saudáveis e livres de manchas.

Quando procurar o dentista


Embora o clareamento dental caseiro seja uma opção acessível e eficaz, há momentos em que é necessário procurar a ajuda de um dentista para avaliar seu caso. Por exemplo:

  • Sensibilidade extrema: em primeiro lugar, se você sofrer com sensibilidade dental extrema durante o clareamento, é importante consultar um dentista para avaliar a causa;
  • Resultados insatisfatórios: se após o tratamento você não estiver satisfeito com os resultados, seu dentista pode recomendar opções profissionais de clareamento;
  • Manchas persistentes: caso tenha manchas persistentes nos dentes que não respondem ao clareamento caseiro, seu dentista pode realizar procedimentos mais avançados.

Dicas de como manter os dentes brancos e saudáveis


Conquistar dentes brancos é apenas metade da batalha. Então, se deseja mantê-los saudáveis, brancos e brilhantes por mais tempo, siga as dicas que listamos abaixo:

  • Evite alimentos e bebidas pigmentados: nesse sentido, café, chá, vinho tinto, etc podem manchar os dentes. Limite o consumo ou enxágue a boca após a ingestão;
  • Pare de fumar: o tabagismo é uma das principais causas de manchas nos dentes. Parar de fumar não só beneficia sua saúde geral, mas também a saúde dos seus dentes;
  • Mantenha uma boa higiene bucal: ou seja, escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, use fio dental diariamente e visite regularmente o seu dentista;
  • Mastigue chiclete sem açúcar: mastigar chiclete sem açúcar ajuda a estimular a produção de saliva, que ajuda a limpar os dentes e a neutralizar ácidos.


Agora que você tem todas as informações necessárias sobre clareamento dental caseiro, está pronto para iniciar sua jornada rumo a dentes mais brancos e saudáveis.


Porém, lembre-se de consultar seu dentista, seguir as instruções cuidadosamente e manter bons hábitos de higiene bucal para garantir os melhores resultados.


Se você deseja saber mais sobre cuidados com os dentes, saúde bucal e outras dicas de bem-estar, explore os outros conteúdos aqui do nosso portal. Até a próxima!