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Cristina Barros

Vida Fitness: Mais Saúde a Seu Dispor

April 11, 2024July 20, 2023 by Cristina Barros
Vida Fitness: Mais Saúde a Seu Dispor - Um homem e uma mulher fazendo exercício físico (corrida) numa rua.

Neste artigo trazemos dicas de como ter uma vida mais saudável, de forma leve e equilibrada.

Categories Bem-Estar Tags vida fitness, vida saudável

Água: Qual a sua Importância Para o Nosso Corpo?

April 11, 2024July 18, 2023 by Cristina Barros
Água: Qual a sua Importância Para o Nosso Corpo - Um homem e uma mulher bebendo água.

Neste poste estamos falando sobre quais são os benefícios de beber água para o nosso corpo.

Categories Bem-Estar Tags água, beber água, tomar água

Jejum Intermitente: 5 Dicas Especiais Para Iniciantes

April 11, 2024July 16, 2023 by Cristina Barros
Jejum Intermitente: 5 Dicas Especiais Para Iniciantes - Uma pessoa comendo verduras e legumes com um relógio ao lado em cima da mesa.

Olá Belezuras. Hoje trouxemos informações sobre o Jejum Intermitente, o que é, seus benefícios e como fazer!

Categories Bem-Estar Tags como fazer jejum intermitente, jejum intermitente, jejum intermitente para iniciantes

Nutricionista: Vale a Pena Procurar por esse Profissional

April 11, 2024July 14, 2023 by Cristina Barros
Nutricionista: Vale a Pena Procurar por esse Profissional - Uma Nutricionista atendendo uma cliente em seu consultório.

Neste post estamos falando sobre a importância de buscar um profissional Nutricionista para ajudar a ter uma vida mais saudável.

Categories Bem-Estar Tags alimentação saudável, consulta com nutricionista, Nutricionista

Dieta Cetogênica: Mais Saúde Para o seu Dia a Dia

April 11, 2024July 11, 2023 by Cristina Barros
Dieta Cetogênica: Mais Saúde Para o seu Dia a Dia - Frutas, verduras, legumes, ovos, peixe, carne... em cima da mesa

Neste artigo você vai ter mais informações sobre a Dieta Cetogênica e como trazer mais saúde para o seu dia a dia.

Categories Bem-Estar Tags alimentação saudável, dieta cetogênica, dieta low carb
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